Igen.. That’s right, jeg er nu medlem i Fitness World igen. Jeg har levet lidt for godt og det kan nu ses. Og selvom yoga er fantastisk, så trænger jeg også til lidt kredsløbstræning og at løbe en tur er desværre ikke en mulighed pt. Så nu er jeg i gang og forhåbentlig kan det snart begynde at ses på kageformen…
Man ved bare tingene begynder at ligne sig selv når man to gange på en uge fylder et vasketøjsstativ med træningtøj.
Jeg snød og droppede løbetræning med Marathon Sport som jeg ellers havde bestemt ville være et hit i dag. Men pludselig regnede det for meget til at køre til Øbro og alle de andre gamle undskyldninger var kørt i stilling. I stedet løb jeg alene i den stille regn med Kate Nash i ørerne og direkte hjem til en omgang solhilsner og lidt maveøvelser.
Det er som om kroppen lige har det 20% bedre nu!
Egentlig havde jeg nok håbet at kunne undgå det. Man har vel altid et lille håb om at tingene ikke tager så lang tid. MEN nu har jeg meldt mig ud af Sparta. Jeg har ikke løbet de sidste fem måneder og jeg kommer ikke til det de næste måneder ej heller – i hvert fald ikke de påkrævede 10km.
Jeg er bitter over tingenes tilstand, men samtidig kan jeg jo heller ikke gøre hverken fra eller til. For at få min motion cykler eller crosstrainer jeg, hvilket ikke er med særlig stor belastning, men tilgengæld kan jeg gøre det hurtigt. Og ps. Jeg hader træningscentre – de er alt for varme og svedige.
Æv og av
Sådan lidt skræmmende egentlig.. Jeg har haft min aller aller sidste undervisning på DB.
Det fejrede jeg med at tage til træning for første gang i en uge.
Nu har jeg meldt mig til intensiv mave/ryg og intensiv mave/balle fredag og mandag så den efterhånden tykke mave kan komme på retur.
Set i bakspejlet kan jeg ærge mig SÅ meget over jeg gik i stå med træning da jeg blev skadet i december og ikke holdt min ret gode form ved lige, men men det betaler jeg jo bare for nu.
Det kan give 10 år i den anden ende jf. denne kronik
Jeg savner som en gal at løbe. Det føles lidt som frihedsberøvelse at jeg ikke bare kan snørre skoene og drøne derud, men i stedet skal pakke en taske og tage hen i et lummert træningscenter (eller som jeg har praktiseret i lang tid – ikke lave en skid). Jeg er stadig optimisk om snart at komme ud at løbe, men hey det har jeg jo været siden december, hvor jeg fik konstateret en lille betændelse, vi hurtigt kunne få has på. 3 måneder er ikke synderligt hurtigt når man tænker over der.
Igår var jeg i træningscenter for første gang i tusinde år. Det var hårdt, men det var også fedt at mærke at kroppen arbejdede igen, så det er jeg vist nødt til at fortsætte med.
Dyrker du motion?
Så sad man her en tirsdag aften – alene med musik i ørene, et sukkerchok man prøver at fortrænge og en blære der bliver ved med at blive fyldt fordi man ikke kan finde ud af at drikke i løbet af dagen, men skal drikke dagsrationen om aftenen – og tænkte over hvor rart livet er.
Inde i sengen ligger min kæreste og sover – han skal løbe marathon i morgen, så der har snart været ro længe. Når jeg tænker over det synes jeg det virker sindssygt at tale om marathon, som det bliver talt om her i hulen. Det er jo ikke så slemt og det bliver bare en hyggelig tur. What – det er fåcking 42,195km der skal løbes, sagde damen, der har snydt udenom løb de sidste to dage.
Mest har jeg lyst til at gå ind og kravle under dynen, men samtidig har jeg også lyst til at få det trælse arbejde overstået og det er bare nemmere at arbejde når der ikke er nogen forstyrrelse (mail, facebook ol.). What to do?
Lige nu browser jeg bare internet – skriver fjollede facebookmails med min søster, hidser mig op over jeg altid kommer for sent til figleaves udsalg så bh’er i min størrelse er udsolgt, mens jeg får endnu større lyst til at bruge penge.
Om lidt tager jeg tjeklisten frem og får ordnet nogle af punkterne derpå. I morgen laver jeg en festlig gennemgang af året der gik – med lige så meget pynt som Natasja og Jes Dorph ville finde frem til sådan en lejlighed. Hvis der altså er liv i mig i morgen..
Hvad skal folk forresten i morgen? Jeg skal hjemme med min kæreste, sushi, ostepops, is og en bunke film. Festen venter vi med til lørdag hvor der er bryllup OG jeg skal have glimmerskoene på! Mere om det senere!
Det der astanga yoga kunne godt gå hen og blive et hit, altså lige bortset fra den stivhed der er ved at indfinde sig i mine ben.
Men det var rigtig fedt og jeg fik noget ud af det idag – wohaa.. Jeg synes tit man ikke får rigtig noget ud af de første undervisningsgange i en ny sportsgren.
Jeg havde yoga varmen i maven da jeg kom hjem. Man trækker vejret ret specielt i astanga yoga og den måde at trække vejret på giver noget varme i kroppen, da jeg så lå under hjemme under dynen føltes min mave helt varm indeni. Weird men ret fedt.
Bare det snart var mandag og jeg skulle afsted igen. Meeen jeg skal nok lige overveje hvordan jeg klarer mig igennem de 10k i morgen hvis den tiltagende stivhed fortsætter natten over.
Jeg har de stiveste og ømme lår idag, så jeg knapt kan gå efter at have siddet og erfaringen fortæller mig at ømheden topper på anden eller endda tredje dagen.. Så er det jeg godt kan tænke lidt over hvordan jeg egentlig skal komme igennem arbejdsdagen i morgen..
Man mærker man lever når man har ondt eller noget i den stil..