Category Archives: Astanga yoga

6:5

Femte dag i træk (eller faktisk syvende) med kropslig aktivitet. Og jeg var SÅ tæt på at pive lidt og cykle hjem ad Rosenørns Allé i stedet for at svinge op langs søerne. Men jeg fik sving i cyklen og røg direkte ind på måtten. Faktisk røg jeg direkte ind i et matra og jeg [...]
Also posted in Alt og ingenting | Tagged , , , | 1 Comment

Pyha..

Det skal ingen hemmelighed være at det er utrolig hårdt at gå i gang med at dyrke yoga efter en lille diskret pause på to en halv måned. Meget kan man sige, men man kan få semi arbejdsskader som bibliotekar og jeg har siden slutningen af maj haft en dum skulder, men den er vist [...]
Posted in Astanga yoga | Tagged , , | Leave a comment

I anledningen

af at jeg har fået en award ovre hos Birgitte, så synes jeg I skal se den gravide yoga-dame, som også skriver blog, back-droppe. Altså det er ikke Birgitte der er den gravide vel.. Awarden vender jeg tilbage til senere. Denne weekend er nemlig pige-weekend. Min kæreste er på vej ud af landet og min [...]
Also posted in Alt og ingenting | Tagged , | 5 Comments

Uhh

I morgen går det løs og selvom det bare er min egen praksis så er det alligevel lidt spændende at få SÅ dygtig en gæstelærer på!! Engang vil jeg være lige så dygtig som Lino..
Posted in Astanga yoga | Tagged , , | 6 Comments

Ej men altså..

Hvor lækkert er det her sommervejr lige præcis? Altså udover at min krop på ingen måde kan håndtere varmen og bare koger så snart jeg bevæger mig ud i verden på cykel. Men den skal vel bare lige tilpasse sig?! Om lidt er det lang weekend og fordi jeg holder fri en dag i næste [...]
Also posted in Alt og ingenting | Tagged , , , , | Leave a comment

Imponerende

Miss Stan To uger fra termin og dyrker astanga yoga. Jeg kunne næsten ikke dyrke yoga igår – eller det kunne jeg godt, men jeg betalte (og gør det stadig) for at have skulket i en uge. Især i dag skaber mit venstre knæ sig, det har det bedst hvis det bliver bøjet med jævnlige [...]
Posted in Astanga yoga | Tagged , , | 2 Comments

Nu med potentiale

Jep det sagde min yoga lærer nemlig til mig i dag – efter en praksis hvor jeg bare syntes han var efter mig på de mindste ting, men det kan der jo så være der var en grund til udover at jeg trængte til at blive rettet gevaldigt op. Men ellers var det en ok [...]
Also posted in Alt og ingenting | Tagged , | Leave a comment

Uh!

Jeg turde ikke vente på nogle sprang frem fra busken og afslørede at de havde meldt mig til Lino Miele guidet klasse, så nu har jeg meldt mig selv. Tillykke med fødselsdagen Marianne om en måned og to dage Så mangler jeg bare at få at vide at der er plads til mig… Men det [...]
Posted in Astanga yoga | Tagged , , | 1 Comment

Mandagsvideo og efterlysning

Via Agent Tumbling Og hvis nogle ser nogle mavemusker ligge og flyde et sted, så er det sikkert mine, jeg manglede dem nemlig da jeg blev introduceret for den her øvelse i dag.. Billede lånt fra Asthangabook.com
Also posted in Alt og ingenting | Tagged , , , | Leave a comment

Vred på vinden

Da jeg cyklede hjem blev jeg så vred på vinden at jeg var lige ved at droppe yoga. Jeg var i tvivl om jeg kunne lægge vreden til side og koncentrere mig om vejrtrækning og øvelser. Heldigvis gav jeg yogaen en chance og det var en yderst dejlig praksis jeg havde med en lille sejr [...]
Also posted in MigMigMig | Tagged , , , | 3 Comments